뮤미의 이야기

이번에 비가 한바탕 내리고 난 뒤로 따뜻해진 온도가 잘 느껴지는 것 같아요, 점점 따뜻해지면 벚꽃도 피고, 봄이라는 느낌이 확 다가올 것 같은데요. 저는 사계절 중에서 가장 좋아하는 계절이 봄입니다. 봄 다음에는 여름이 다가오는데 그전까지 봄을 충분히 만끽하는게 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 오늘은 스피루리나에 관련하여 이야길 가지고 왔습니다. 스피루리나가 뭔지 잘 모르시는 분들이 많으실텐데. 오늘 이걸 보고 참고하시면 좋을 것 같아요. 스피루리나 효과에 대한 포스팅을 지금 시작하겠습니다. 기껏 찾아오신 분들에게 이 글이 도움이 되시길 바랍니다! 스피루리나란? 스피루리나 또는 스피룰리나는 흔들말과에 속하는 다세포 생물로써 미생물의 일종으로 청결한 곳에서만 자라며, 지구에서 가장 오래된 조류로 알려져 있습니다. 최..

이번에 가족중에서 생일인 언니가 있어요~ㅎㅎ 생일선물로 어떤걸 주어야 할지 고민하다가 결국 먼저 물어보고 선물을 했는데요. 왜 물어보고 선물을 주냐면서 면박을 주긴했지만,, 당사자가 필요한 선물을 주는게 더 좋을거라고 돌려서 말하며 드렸어요ㅋㅋ 하지만 제 생각에도 모르고 있다가 좋은 선물을 받으면, 분명 더 좋아했을 것 같아요. 그것이 선물받는 당사자에게 필요했던 물건이라면? 정말 좋았겠죠! 사랑하는 내 배우자의 생일, 어머니의 생일 등 40대 여성들에겐 어떤 선물이 좋을까 많은 고민을 하고 계신 분들도 있을 텐데요. 오랜 시간 함께 지내왔지만 어떤 선물을 해야 될지 좋아할지 자세히 알지 못해 선물을 고민하는데 많은 시간을 소비하고는 합니다. 세상에서 가장 사랑하고 한 평생을 함께 하는 사람의 생일은 특..

벌써 3월을 넘기고 둘째 주라니 당일의 시간은 엄청 안 가는 것 같지만 크게 보면 너무 빠르게 지나가서 무섭기도 한 것 같아요. 조금만 지나면 또 한 살, 한 살 더 먹어서 나이를 먹기 시작하면 두렵다니까요. 코로나 때문에 20대분들은 술문화나 여러 가질 즐기지 못했을게 분명한데요. 지금 20대 초반분들이 제일 아쉬울 것 같습니다. 빨리 코로나가 끝나면 좋겠네요. 요즘 밖으로 나가는게 어려워서 집에서 술을 마시거나 배달을 시켜먹는 일이 늘어났는데요. 밖에 나가면 위험하니 술을 마시기 위해 안주를 사거나 만들 수밖에 없달까 ㅎㅎ 그래서 오늘은 술안주 베스트에 관련하여 포스팅을 해보려고 합니다. 이 글이 여러분의 즐거운 안주거리가 되길! 지금부터 시작하겠습니다. 술안주 베스트 메뉴 1. 회 첫번째로 술과 잘..

안녕하세요~ 여러분들에게 새소식을 전해드리는 뮤미의 이야기 입니다~! 오늘은 직장에 관련된 이야길 해보려고 해요. 직장이라고 하면 돈을 벌기 위한 수단으로 먹고 살기 위해서, 아니면 배움을 위해서 등등 여러가지의 이유로 직장을 다니고 있을텐데요. 저 또한 마찬가지로 직장을 다니고 있습니다. 좋은 직장이라면 다행이지만, 하루 24시간중 거의 절반을 차지하는 직장에서 괴롭힘이 일어난다면? 어떻게 대처해야될지 모르는 사람들이 많습니다. 얌전히 있어야 괜찮아지겠지, 내가 다 잘못한거겠지 등등 남이 아닌 자신을 탓하는 경우가 많아요. 그래서 오늘은 그런분들에게 도움을 준다는 취지에서 직장내 괴롭힘 방지법에 대한 포스팅을 해볼게요ㅎㅎ 직장내 괴롭힘 방지법이란? 직장내 괴롭힘을 규정하고 금지한다는 개념을 통해 근로자..

따뜻하던 날씨가 너무 쌀쌀해진 것 같아요. 갑작스런 온기 변화로 몸에 체온이 뚝 떨어지거나 건강에 문제가 생길 수도 있으니 여러분들은 부디 따뜻하게 입고 다니시고 몸 조심히 하시길 바랍니다. 오늘은 119 구급차에 대해 관련된 이야길 해보려고 합니다. 구급차라고 한다면 여러분들은 어떻게 생각하시나요? 급하게 사이렌을 울리며 위급한 환자를 돕는게 구급차라고 생각하는 분들도 계시고 좋지 않은 일이 근처에서 일어나거나 불이나서 달려가는 경우 라고 종종 이야기 하시는 분들이 있습니다. 그럼 그 구급차를 부르는데 얼마나의 비용이 들지 궁금하지 않으신가요? 어떤분들은 무료라고 하고, 어떤분들은 돈이 왕창 깨진다고 하며 서로의 말이 다른데요. 그래서 오늘은 구급차 비용에 대해 포스팅을 해보려고 해요~ ㅎㅎ 구급차 비..

이제 곧 봄이 오는 만큼 지나가다 보이던 꽃들이 생각나기 시작했는데요. 옛날에 제가 다녔던 학교의 화단에 튤립이 심겨져 있었는데요. 물론 얼마 지나지 않아서 죽고 봉숭아 꽃으로 바뀌었던 것 같지만, 튤립의 모양이 신기해서 기억에 남았던 것 같아요. 봉오리 같은 모양의 튤립에 대해서 여러분들은 잘 알고 계신가요? 사실 꽃말이라고 하면 기억나는건 장미의 '정열'이라는 뜻인데요. 사실 꽃의 꽃말은 같은 종이라고 하더라도 뜻이 다르다고 해요. 가령 빨강 장미가 '정열'이라면 분홍 장미는 '행복한 사랑'이라고 하네요. 다른분들은 어떨지 모르겠지만 저는 튤립의 꽃말이 신기해서 알려드릴려고 가지고 왔어요. 튤립의 색이 다양한 만큼 뜻도 많다고 하니 오늘은 튤립 꽃말에 대한 포스팅을 해보겠습니다. 꽃말이란? 꽃이 가지..

안녕하세요~ 벌써 2월달 마지막 주가 와버렸네요. 3월달엔 꽃이나 새싹들이 살살 피어날 시기인데, 작년에는 코로나로 인해서 아쉽게 꽃놀이를 못했던 기억이 떠올라요ㅠㅠ 이번에도 아마 꽃놀이는 물건너 간 것 같네요ㅠ 그만큼 남는 시간동안 집에만 있으텐데 해볼만한 다른 일들이 없을까 살짝 고민해봤는데요. 여러분들은 복식호흡에 대해서 알고계신가요? 평소에 숨을 쉬는 것을 운동이라고 표현하시는 분들도 있으신데 그게 틀린 말은 아니에요. 하지만 방법이 조금 다른거죠. 그래서 오늘은 복식호흡을 하는 방법과 효과에 대해서 포스팅 해보겠습니다 복식호흡이란? 복식호흡이란 배로 하는 호흡입니다. 정확하게 배가 아닌 복근을 이용해 횡격막을 신축시키면서 호흡하는 방식으로 횡경막 호흡이라고도 합니다. 요가에서 가장 기본이 되는 ..

한동안의 봄같았던 날씨가 왜이렇게 변해버린건지 너무 추워서 입이 덜덜 떨리는 것 같아요~ㅠㅠ 여러분들은 오늘의 날씨가 괜찮으셨나요?? 부디 오늘이 그렇게 나쁜날이 아니었길 바랍니다. 오늘은 cctv와 관련해서 이야길 해보려고해요. cctv를 모르는 사람은 없을거라고 생각하는데, 설치를 하기 위한 안내문에 대해서 모르는 분들도 많더라고요. 만약 cctv 규정에 어긋나게 부착을 하시면 그에 따른 벌금형이 떨어질 수도 있어요. 그러니까 오늘 설명하는 글을 꼼꼼히 읽어보시고 그에 맞게 붙여서 그런 일이 일어나지 않도록 조심합시다ㅎㅎ 그럼 cctv 설치 안내문 규정에 대한 포스팅을 시작하겠습니다. 중요한 것이니 cctv를 설치하려고 하시는 분들은 끝까지 읽어주시길 바랍니다. CCTV 설치 불가 장소 CCTV를 설..